好湯需要長時間煨，所以這里推薦一款我用了一年多的砂鍋,牛骨中豐富的膠原蛋白，讓皮膚更加美麗有彈性,牛骨:白蘿卜，香菜:鹽，白酒,用了這么久，一點問題都沒有,說起牛骨，很多人都知道牛骨的有機物，也就是肉，富含膠原蛋白和營養(yǎng)，但很少有人知道它到底有什么營養(yǎng),牛骨不僅含有高含量的磷酸鈣和碳酸鈣，還可以補鈣。

今天給大家分享我最喜歡的“牛骨蘿卜湯”食譜，掌握我的食譜。湯濃，白，鮮甜，家里大人小孩都愛喝，所以我一周做一次，簡單，適合廚房小朋友學習。說起牛骨，很多人都知道牛骨的有機物，也就是肉，富含膠原蛋白和營養(yǎng)，但很少有人知道它到底有什么營養(yǎng)，牛骨不僅含有高含量的磷酸鈣和碳酸鈣，還可以補鈣。牛骨中豐富的膠原蛋白，讓皮膚更加美麗有彈性，讓我們看看我是怎么做的。牛骨:白蘿卜，香菜:鹽，白酒，想燉一鍋好湯，需要一個耐高溫的好砂鍋。好湯需要長時間煨，所以這里推薦一款我用了一年多的砂鍋，用了這么久，一點問題都沒有。