羅漢果泡水喝的功效與作用一般包括清熱解毒、止咳、利尿消腫、改善胃腸功能、抗氧化作用等，而副作用通常包括傷及脾胃、引起上火、加重體寒、導(dǎo)致腹瀉、影響腎臟陽(yáng)氣等，建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，然后遵醫(yī)囑合理使用。
一、功效與作用
1.清熱解毒：羅漢果具有清熱解毒的作用，可用于治療口腔潰瘍、咽喉炎等炎癥性疾病。
2.止咳：羅漢果具有鎮(zhèn)咳作用，可用于緩解咳嗽癥狀，尤其是因?yàn)闊岫疽鸬目人浴?/p>
3.利尿消腫：羅漢果具有利尿消腫的作用，可用于緩解水腫和尿路感染引起的排尿困難。
4.改善腸胃功能：羅漢果具有潤(rùn)腸通便的作用，可用于緩解便秘和改善腸胃功能。
5.抗氧化作用：羅漢果富含多種抗氧化物質(zhì)，具有抗氧化作用，可幫助清除自由基，延緩細(xì)胞老化。
二、副作用
1.傷及脾胃：羅漢果性涼，長(zhǎng)期服用可能會(huì)傷害脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致腸胃功能下降，引起連鎖病理反應(yīng)。
2.引起上火：烘干的羅漢果泡水服用過(guò)多可能會(huì)引起上火癥狀，尤其是對(duì)風(fēng)熱咳嗽的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)減少飲用或搭配其他清熱清涼材料。
3.加重體寒：體虛體弱的人群如果飲用過(guò)多羅漢果泡水，可能會(huì)加重體質(zhì)虛寒的現(xiàn)象。
4.導(dǎo)致腹瀉：羅漢果性偏寒涼，寶寶或腸胃功能較弱的人飲用后可能會(huì)發(fā)生腹瀉等不良反應(yīng)。
5.影響腎臟陽(yáng)氣：長(zhǎng)期飲用可能會(huì)導(dǎo)致腎臟陽(yáng)氣受損，進(jìn)而引起夜尿增多。
在使用羅漢果泡水喝之前，最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，以了解適合自己的用法和劑量，并避免潛在的副作用。
