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嬰兒缺維生素d吃什么補得最快

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2025-03-11 09:43:13 手機版

嬰兒缺維生素D,補得最快的方式是在醫(yī)生指導下針對性的補充維生素D類的藥物,同時也可以在飲食上進行輔助補充。

維生素D對于嬰兒的生長發(fā)育有著重要意義,能夠維護嬰兒的骨健康,也可以維護嬰兒的免疫系統(tǒng)正常。嬰兒如果缺乏維生素D,有可能會影響到嬰兒的骨發(fā)育,還會導致免疫力下降。當嬰兒缺乏維生素D時,需要及時遵醫(yī)囑給給嬰兒服用維生素D類的藥物,例如魚肝油乳劑、維生素AD滴劑、維生素D滴劑、維生素D2軟膠囊等,能夠很好的補充維生素D,從而促進骨骼發(fā)育。同時也需要在飲食上補充,多讓嬰兒吃一些含維生素D比較高的食物,例如動物肝臟、瘦肉、蛋黃等。平時還要多帶嬰兒到戶外活動,多曬太陽,有助于促進維生素D的吸收。

另外,在嬰兒可以開始添加輔食后,一定要注意輔食營養(yǎng)多樣化,避免輔食過于單一,以便利于嬰兒對營養(yǎng)的吸收。

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